스트레스는 취업을 준비하는 사람에게도, 취업한 후에도 뗄 수 없는 것 같습니다.

이 스트레스를 알고 관리하는 것이 중요하다고 생각합니다.

그래서 해당 특강을 신청하게 되었고 2시간동안 퀴즈, 미술 심리, 스트레칭 방법 등을 강의로 진행했습니다.

참여할 기회가 많아서 더 재미있었고, 배운 스트레칭 동작을 적극적으로 활용해 습관화하는 것이 필요하다고 생각합니다.